É comum ouvir-se que a comunicação é importante em qualquer área da nossa vida. Quando nos referimos à comunicação numa relação conjugal, então podemos afirmar, com toda a certeza, que a comunicação é a base de tudo. No início de uma nova relação, a comunicação com o outro parece fluir porque todos os nossos sentidos…
O desconfinamento permite, agora, repensar no retomar e a saúde mental. Com o retomar das rotinas, as famílias cautelosamente preparam-se para um novo recomeço. O regresso ao convívio e a partilha com os nossos familiares e amigos permite-nos alimentar as nossas necessidades afetivas e mentais. As famílias preparam-se, agora, para mais uma etapa. As escola…
Todos nós desejamos algo em determinado momento, no entanto, esperar não significa “ficar parado”. É importante que o indivíduo se sinta seguro, na verdade, só se consegue crescer, desenvolver e evoluir quando saímos da nossa zona de conforto e nos permitimos aprender coisas novas e diferentes. Por isso, não devemos ficar parados em relação aos…
O ano de 2021, traz-nos a esperança de poder ser um Ano diferente. Ainda que saibamos que a pandemia não foi embora, o novo ano que nos brinda, vem semear a esperança de conseguir a tal defesa contra este vírus que mata. Vale então a pena considerar e refletir sobre o que queremos fazer ao…
Hoje fiz um postal e nele coloquei a magia de tudo o que o Natal não é. Desenhei a minha modesta casinha de madeira, é virada para um bonito lago onde o quentinho da lareira contrasta com a neve que caí lá fora. Ainda nesse postal, a família reúne-se à volta da mesa a celebrar…