Que os nossos desafios nunca sejam o fim, mas a oportunidade para novos começos! Vivemos dias desafiantes. E todos sentimos na pele o desconforto de uma mudança que, de repente, se abateu sobre nós. E, claro, as mudanças são quase sempre difíceis e, sobretudo esta que agora experimentamos em que, de repente, vivemos o…
Como saber se sofres de Bullying e como deves (re) agir O Bullying é por definição um conjunto de vários comportamentos agressivos ou de intimidação de um grupo ou pessoa para com outro (s). Como se identifica? O mal causado é repetitivo. Normalmente, os agressores tendem a ser mais fortes fisicamente e recorrem à sua…
No âmbito da terapia de casal partilho aqui a definição de López (2008), “A construção do vínculo conjugal, nos dias atuais, é o fruto da escolha entre os parceiros, que, por via de regra, não visa o valor económico ou o interesse, mas que buscam uma realização profunda do ser. O vínculo é percebido, em…
Passada a azáfama do Natal, chegamos à última semana do ano e abrimos portas a um “novo Ano” Independentemente do que representou o ano que agora finda, o novo traz-nos a esperança e a vontade de concretizar novos objectivos, como tal, propomo-nos quase sempre a “fazer diferente“ ou, como oiço algumas vezes, “desta é que…
Escrevo hoje sobre esta quadra festiva, culturalmente conhecida como o Natal! Adorada por muitos e triste ou ambígua para outros, a realidade é que ninguém lhe fica indiferente e, por isso, com ela, surgem as alterações das dinâmicas familiares. Entre o frenesim dos jantares das empresas, passando pelas festas nas creches e nas escolas das crianças,…