A esperança renasce com 2021

O ano de 2021, traz-nos a esperança de poder ser um Ano diferente. Ainda que saibamos que a pandemia não foi embora, o novo ano que nos brinda, vem semear a esperança de conseguir a tal defesa contra este vírus que mata. Vale então a pena considerar e refletir sobre o que queremos fazer ao…

Tudo o que o natal não é!

Tudo o que o Natal Não é!

Hoje fiz um postal e nele coloquei a magia de tudo o que o Natal não é. Desenhei a minha modesta casinha de madeira, é virada para um bonito lago onde o quentinho da lareira contrasta com a neve que caí lá fora. Ainda nesse postal, a família reúne-se à volta da mesa a celebrar…

Dezembro Solitário

Dezembro chega solitário em 2020

Desejado por muitos, o mês de Dezembro chega solitário em 2020. Todavia, não deixa de nos transportar para as recordações e partilhas na nossa infância. Talvez por isso, escrever sobre o último mês do Ano, é escrever sobre familia, magia, cor e sabores. Ainda que vivamos num estado laico, as comemorações religiosa como o Natal…

Organização Familiar

Organização Familiar em tempo de pandemia

Como temos assistido nos últimos tempos, um dos grandes desafios que se tem colocado as familias é como manter a organização familiar em tempo de pandemia. É cada vez mais evidente, o fosso entre o que temos para fazer e o que podemos fazer, e neste sentido, será fundamental: priorizar! Quando falamos em organização familiar,…

Os desafios das familias reconstituídas

Os desafios das famílias reconstituídas

O aumento dos divórcios e separações conduziu a novos modelos familiares. As uniões e os desafios das familias reconstituídas são provas disso mesmo. Existem aspectos diferenciadores nas famílias reconstituídas a considerar, ao mesmo tempo, estas famílias apresentam desafios e novas problemáticas,  reconhecidas pela sua complexidade. Para definir o conceito de familia reconstituída, primeiramente falamos de…

Como promover a parentalidade?

Estas são algumas das dúvidas levantadas pelos progenitores na terapia famíliar sistémica, para  promover a parentalidade: Conseguirei seguir em frente após um divórcio sem guerras entre nós e os familiares, por causa dos nossos filhos? Outra ainda é conseguirei vir a ter a minha vida de volta sem ter chatices e dar satisfações ao outro…

As mudanças e as relações interpessoais

Hoje partilho com os meus leitores o artigo que escrevi a convite da revista “Progredir” – As mudanças e as relações interpessoais. Outubro é, para mim, um mês renovador. Gosto de aproveitar os fins de tarde que agora iniciam mais cedo para tranquilamente escrever alguns artigos. Este particularmente dá enfase às mudanças na esfera das…

Ser família após o divórcio

Depois da tomada de decisão de divorciarmo-nos há todo um percurso que se inicia nesse momento. Esta decisão esta longe de ser vivida sem danos emocionais, pois existe uma perda! A perda de um projecto de vida a dois que poderá conduzir ainda a complicações financeiras. Por conseguinte, o divórcio deve ser uma decisão ponderada…

Regresso às aulas

Vamos retomar com o regresso às aulas

Com o começo da escola é tempo de retomar as nossas vidas! A chegada das aulas veio trazer-nos a sensação de que, finalmente, temos que retomar. As famílias, ainda que com receio das aulas presenciais, vivem este momento dividido entre a angústia e a necessidade. A necessidade de retomar as aulas e as actividades é…

Artigo Porque devo ir de férias

Porque devo ir de Férias?

A pandemia veio distanciar-nos uns dos outros, no entanto chega a hora de poder ir de férias! Para nossa proteção vemo-nos privados de dar um beijo, um abraço ou até mesmo um simples aperto de mão. Inegavelmente de um momento para o outro mudaram as nossas rotinas e dinâmicas. Tudo ficou suspenso em nome de…