Ciclo de vida nas famílias
As famílias encontram ao longo do seu processo evolutivo alguns desafios inerentes aos ciclos de vida.
Considerando os seguintes ciclos de vida das famílias:
- A construção do casal
- O nascimento do primeiro filho
- Famílias com filhos em idade escolar
- Família com filhos adolescentes
- Ninho vazio
1. Construção do casal
É pela união do casal que se constitui uma nova família, onde cada um dos elementos traz consigo os seus valores, regras e mitos (conscientemente ou não) e, é com eles que se inicia a relação conjugal. A importância de estabelecer uma boa comunicação, onde cada um se consiga expressar, é agora fundamental.
2. Nascimento do primeiro filho
O casal encontra nesta fase o novo papel: pai ou mãe.
Este estágio requer novos ritmos e caracteriza-se por um assumir de responsabilidades que até então o casal não tinha experienciado. A necessidade de organização e de partilha, quer das tarefas diárias quer ainda das responsabilidades inerentes à nova condição, são fonte de grande stress nos casais. Muitos estudos apontam para as elevadas taxas de divórcio, vividas nesta fase do ciclo de vida das famílias. A Terapia Familiar Sistémica pode dar aqui uma valiosa ajuda no reajuste do casal à nova realidade.
3. Família com filho em idade escolar
Por vezes, é neste momento que as famílias sentem uma maior necessidade de organização interna. Tendo em conta que as crianças iniciam a entrada na escola, o acompanhamento dos filhos e o cumprimento de rotinas diárias requer dos pais uma maior agilidade na partilha das responsabilidades parentais. Na tentativa de criar novas dinâmicas, é frequente ouvir alguns casais afirmar que “nesta fase vivemos em função dos nossos filhos”, adiando a necessidade de manter a conjugalidade.
4. Família com filho adolescente
De uma forma ou de outra, já ouvimos falar desta etapa na vida das famílias. Os desafios da adolescência são vividos ao nível familiar com alguma apreensão. A autonomização dos jovens e a procura da sua identidade, aliada a um processo de distanciamento (vivendo no seu mundo interior), vão podendo dar lugar a uma adaptação progressiva aos subsistemas sociais da família, escola e comunidade em geral.
Importa compreender que a flexibilidade e a comunicação funcionam como impulsor para estimular os novos relacionamentos e o bem-estar dos elementos da família. É comum algumas famílias recorreram a terapia nesta fase. É importante perceber que, como fase delicada que é, procurar ajuda de um terapeuta é o primeiro passo para manter a coesão familiar.
5. Ninho vazio
É um momento desafiante para o casal que agora vê os seus filhos saírem de casa.
É aqui que o casal se reencontra na sua conjugalidade mais do que na sua parentalidade.
O sentimento “a casa agora está vazia” é muitas vezes descrito pelo casal como desconfortável e devastador. É importante (re)criar novas dinâmicas que, podem ainda, coincidir com ou novos papéis aquando o nascimento dos netos ou ainda pelo envelhecimento dos seus próprios pais. É importante viver este momento como uma etapa que nos devolve uma maior liberdade, autonomia e serenidade.
