No conforto da nossa casa…

Que os nossos desafios nunca sejam o fim, mas a oportunidade para novos começos!   Vivemos dias desafiantes. E todos sentimos na pele o desconforto de uma mudança que, de repente, se abateu sobre nós. E, claro, as mudanças são quase sempre difíceis e, sobretudo esta que agora experimentamos em que, de repente, vivemos o…

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Alunos que sofrem de Bullying

Como saber se sofres de Bullying e como deves (re) agir O Bullying é por definição um conjunto de vários comportamentos agressivos ou de intimidação de um grupo ou pessoa para com outro (s). Como se identifica? O mal causado é repetitivo. Normalmente, os agressores tendem a ser mais fortes fisicamente e recorrem à sua…

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Terapia de Casal

No âmbito da terapia de casal partilho aqui a definição de López (2008), “A construção do vínculo conjugal, nos dias atuais, é o fruto da escolha entre os parceiros, que, por via de regra, não visa o valor económico ou o interesse, mas que buscam uma realização profunda do ser. O vínculo é percebido, em…

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O Novo Ano que nos Brinda!

Passada a azáfama do Natal, chegamos à última semana do ano e abrimos portas a um “novo Ano” Independentemente do que representou o ano que agora finda, o novo traz-nos a esperança e a vontade de concretizar novos objectivos, como tal, propomo-nos quase sempre a “fazer diferente“ ou, como oiço algumas vezes, “desta é que…

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A Partilha

Escrevo hoje sobre esta quadra festiva, culturalmente conhecida como o Natal! Adorada por muitos e triste ou ambígua para outros, a realidade é que ninguém lhe fica indiferente e, por isso, com ela, surgem as alterações das dinâmicas familiares. Entre o frenesim dos jantares das empresas, passando pelas festas nas creches e nas escolas das crianças,…

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Onde se esconde a Coragem…

É com grande satisfação que partilho, hoje, consigo o artigo que escrevi para a revista ‘Progredir’ sobre a ‘coragem’. Quando recebi o convite para escrever este artigo, estava a meio de um projecto com um prazo de entrega muito apertado. Por isso, apesar da grande satisfação por ter sido convidada a partilhar com os leitores…

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Onde se esconde a Coragem…