Famílias Saudáveis são Famílias Empáticas

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As relações familiares são, cada vez mais, um foco de atenção entre as pessoas que integram um determinado seio familiar. Embora “cada casa seja um caso”, há algumas características em comum que podem tornar mais saudáveis e empáticas as relações entre elementos da mesma família. É importante respeitar limites físicos e emocionais saudáveis. Basta criar…

Ano novo, vida e dinâmicas novas?

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Ano novo, vida e dinâmicas novas? Chegou 2024 e, com o novo ano, novas expectativas e novos sonhos. Mas será que estamos, de facto, preparados para mudar? A atual conjuntura social apresenta-se muito rígida e mostra-nos um cenário complicado para as famílias, com rendas a subir, aumento dos preços, custo de vida elevado, baixos ordenados…