Relação entre pais e filhos é um desafio constante Quer seja impor regras ou manter uma relação saudável, as interações entre pais e filhos podem ser desafiantes. Mas como dizer “não” às crianças? De uma forma geral, as relações entre pais e filhos demonstram que ambos estão mais próximos e afetuososuns com os outros, mas…
Crise habitacional leva portugueses a procurar mais psicólogos A ansiedade, o stress e o medo têm levado cada vez mais portugueses a procurar psicólogos. Mas o que provoca esses estados de alma? Um desses fatores que tem afetado as pessoas é a crise habitacional. Trata-se de uma situação atual, que tem levado muitas pessoas ao…
Trabalhadores portugueses insatisfeitos Portugal é dos países da Europa onde os trabalhadores se sentem mais insatisfeitos. Os dados são da Eurostat, tendo sido entrevistados mais de 197 milhões de trabalhadores, em que 43,8% dos trabalhadores da União Europeia revelaram-se muito satisfeitos. No entanto, em Portugal, só 21,6% disseram o mesmo. A insatisfação laboral pode levar…
Os dados são preocupantes. Segundo dados da Organização Mundial de Saúde, são registados cerca de 800 mil suicídios por ano, com 16 milhões de tentativas anuais. Até ao final do ano passado, mais de 14 milhões de pessoas tentaram suicidar-se. O suicídio é a doença da desesperança. Mata porque é demasiado doloroso estar vivo, é…
Mesmo tendo estudado, os estudantes sentem ansiedade por causa dos exames nacionais. No entanto, é importante referir que sentir ansiedade antes das provas é normal. Mas como “fintar” essa ansiedade? Existem alguns comportamentos que os jovens podem adotar, nomeadamente preparando-se com antecedência, fazer pausas no estudo, elaborar um plano de estudo, realizar exames anteriores e…