Nesta busca incessante pelo amor, decidi escrever pelo amor que acredito ser o início de um relacionamento saudável – O amor-próprio!
Utilizando uma metáfora, o amor-próprio é assim “o fio condutor” que nos permite amar o outro e investir numa relação que sentimos ser única.
A construção e desenvolvimento do amor-próprio torna-se fundamental para que possamos criar relacionamentos amorosos saudáveis. Na falta de amor-próprio o individuo condiciona as suas relações que ficam refréns das necessidades que não foram acauteladas.
Perante isto, torna-se fundamental para mim enquanto terapeuta, incentivar a sua construção e consolidação. É preciso entender a importância que o amor-próprio assume nas nossas relações, e de que forma, a nossa auto-estima nos conduz na construção das nossas relações.
Quando o individuo possuí amor-próprio podemos estar perante uma auto -estima positiva onde se permite desenvolver as nossas competências na formação das relações equilibradas, ou ainda a uma auto-estima negativa que nos conduz a um amor-próprio negativo onde se revelam sentimentos de egoísmo e orgulho.
Por tudo isto, falar de amor é antes de mais (re) avaliar o nosso amor-próprio.
